如何在家煮栗子
2023-04-21 21:35:16 来源：太平洋礼物网
你需要的东西
中型平底锅
水
纸巾
(资料图片仅供参考)
锋利的刀子
许多人通过在明火上烤栗子来庆祝节日，但这并不是准备食用栗子的唯一方式。煮栗子还可以让您享受坚果所含的维生素和矿物质，包括维生素 C、纤维、铁、钙、镁和锌。在店里挑选新鲜大块的栗子。购买后，在几天内将栗子煮沸并食用，因为这些含淀粉的坚果很快就会变质。
第1步
用普通水将一个中等大小的平底锅装满至一半。
第2步
用冷水冲洗栗子，然后用纸巾擦干。
步骤 3
用锋利的刀在每个栗子的侧面切一个“X”形标记。这将使煮沸过程中产生的蒸汽从栗子壳中逸出。
第四步
将平底锅中的水在高温下煮沸。
步骤 5
将栗子放入水中，将平底锅下的温度降至中等温度。
步骤 6
让栗子慢炖 10 到 20 分钟，然后将锅从火上移开。
步骤 7
将栗子中的水沥干，让它们完全冷却，然后剥去壳，享用里面的坚果。
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